CUIDADO COM A MOCHILA

Seção Saúde   •   Data 13/08/2015   •   Nenhum comentário

Ortopedista alerta pais e alunos sobre recomendações médicas para o uso das mochilas escolares. Veja as dicas para prevenir lesões ortopédicas na infância, decorrentes do uso inadequado de mochilas:

Evitar mochilas pesadas: Limite o peso a 10% – 20% do peso da criança;

Dê preferência a mochilas com duas tiras para melhor distribuição da carga;

Tiras largas e acolchoadas evitam compressões na região dos ombros;

A parte de trás acolchoada protege o dorso da criança de objetos pontudos;

Uma tira transversal na região da cintura ajuda a distribuir melhor a carga;

Tencione as tiras para manter a mochila junto ao corpo e acima da cintura;

Ao carregar mais peso do que o recomendado é mais apropriado utilizar mochilas de rodinhas.

– As dicas são dadas pelo ortopedista Dr. Gustavo Roberto Pepicelli,  Clínica MEDPRIMUS, de São Paulo

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